Healing
ヒーリング
ヒーリングは、心や身体、エネルギーを整えながら、本来の自分へと還っていく時間です。
疲れた時、ただ休みたいとき
心身のバランスを整えたいとき
そして、今起きていることを見つめて
変化していきたいとき
つきふたつでは、その時の状態や目的に合わせて、必要なヒーリングやエネルギーワークを組み合わせて行います。
何かを変えようとしなくていい時もあれば
大きな変化へと向かう時もあります。
今のあなたに必要な時間を...
個人セッション
個人セッションには、目的に合わせて２つのセッションがあります。
Healing｜癒やし
Ascent｜変容
どちらのセッションも、基本となるのは蒼の光のヒーリングです。
🌿蒼の光のヒーリング
（ディバイン・ブルーレイ・ヒーリング）
つきふたつのヒーリングでは、基本的に蒼の光のヒーリング（ディバイン・ブルーレイ・ヒーリング）を用います。大天使ミカエルの波動調整のエネルギーと聖母マリアの慈愛のエネルギーとつながり、心・身体・エネルギーwp優しく包み込み、整え、癒していきます。必要に応じて、レイキや他のエネルギーワークを組み合わることあります。01
Healing｜癒やし
ただ休みたい時、疲れを感じている時、心や身体、エネルギーを整えたいときに
何かを変えようとしなくても大丈夫です。必要なヒーリングやエネルギーワークを行い、心身のバランスを整え、疲れやストレスを優しく癒していきます。定期的なケアとしてもご利用いただけます。
料金
対面 7700円（税込）
遠隔 5500円（税込）
所要時間
60分Ascent｜変容
今起きていることを深く扱いたい時、人生の節目や、大きな変化の中にいる時に
お話を伺いながら今の状態やテーマを見て、必要なヒーリングやクリアリング、エネルギーワークを組み合わせて行います。癒しをはじめ、意識やエネルギーの変化を促し、次の段階へと進んでいくためのセッションです。
料金
対面・オンライン 15000円（税込）
所要時間
90分マタニティ・ヒーリング
妊娠期の心と身体をゆるめ、お母さんと赤ちゃんが穏やかに過ごすためのヒーリングです。聖母マリアの慈愛のエネルギーをベースに、触れる、または触れない方法でやさしく手を当てながら、身体の緊張をゆるめ、深いリラックスへと導いていきます。
「今のあなたのままでいい」
そんな感覚を、赤ちゃんとともにゆっくりと体験していく時間です。妊娠中の心身のゆらぎや疲れを感じている時、ゆっくり休みたい時、不安や緊張をやわらげたい時にもおすすめです。
マタニティヒーリングは、対面またはオンラインでお受けいただけます。
料金
対面 6,600円（税込）
オンライン 5,500円（税込）
所要時間
60分
お願い：
安定期を過ぎてからご参加ください。
初参加の方は、参加同意書にご同意いただいてからのご参加となります。02
レイキを受けてみたい方・学ぶ前に体験したい方へ
レイキは、日本古来から伝わる手当ての考え方をもとに、京都・鞍馬山から広まったエネルギーヒーリングです。身体の12ポジションを中心に、触れる、または触れない方法で手を当てていきます。手のひらから伝わるあたたかさや心地よさを感じながら、身体をゆるめ、深いリラックスへと導いていきます。
身体の疲れを感じている時、ゆっくり休みたい時、心身のバランスを整えたい時にもおすすめです。
レイキは、ヒーリングを受けるだけでなく、学ぶことで自分自身や身近な人へのヒーリングにも使えるようになります。セルフヒーリングを身につけたい方には、レイキヒーラー養成講座もご用意しています。
セッション方法
対面・オンライン・遠隔
料金
1回 6,600円（税込）
オンライン・遠隔 5500円（税込）
所要時間
60分03
セッションまでの流れ
個人セッション、レイキヒーリング、マタニティヒーリングは、対面またはオンラインでお受けいただけます。
○対面セッション
東京・下北沢のセッションルームで行います。
詳しい場所は、ご予約確定後にお知らせいたします。
○オンラインセッション
Google meetsを使用して行います。
ご自宅など、ゆっくりとリラックスして過ごせる場所からご参加ください。
【ご予約から当日まで】
・お申し込み後、日程を調整し、ご予約を確定します。
・セッションについて事前にお伝えいただきたいことがある場合は、お申し込み時にご記入ください。
・当日は、最初に少しお話を伺ってからヒーリングを始めます。04
浄化・好転反応について
ヒーリング後は、できるだけ予定を詰め込まず、水分をとりながら、ゆっくりと過ごせる時間を確保していただくことをおすすめしています。なお、体調の変化が強い場合や長く続く場合は、ヒーリングによる反応と決めつけず、必要に応じて医療機関へご相談ください。
05
Yoga
ヨガ
ヨーガセラピーとエネルギーワークの手法を織り交ぜた、つきふたつオリジナルのヨガクラスです。
身体の声を聞きながら、呼吸や身体感覚に意識を向け、ゆっくりと身体を動かしていきます。
「どう感じている？」
「どうしたい？」
自分の内側に意識を向けながら、本来の自分へと還っていく時間を大切にしています。アーサナ以外にも、呼吸法や瞑想、セルフヒーリンングなどもその日のテーマに合わせて取り入れています。
女性専用・定員3名の少人数クラスです。
金曜クラス
毎週金曜日の午前中に行う、女性限定・少人数のヨガクラスです。
アーサナ、呼吸法、瞑想、セルフヒーリングなどを、その日のメンバーに合わせて行います。
それぞれのペースに合わせて進めていきますので、からだの硬い方や、ヨガが初めての方も安心してご参加ください。
日時
金曜日 10:30〜12:00
定員
3名
場所
つきふたつ
※詳しい場所は、ご予約確定後にお知らせします
料金
ドロップイン 3,000円
4回チケット 11,200円（1回 2,800円／4か月有効）
8回チケット 20,800円（1回 2,600円／6か月有効）
お申し込み
お問い合わせフォームまたはLINE公式よりお申し込みください。01
セミ・プライベートヨガ
ご家族やお友達など、2名で受けていただくヨガクラスです。お二人のご希望や、その日の心と身体の状態に合わせて、アーサナ、呼吸法、瞑想などを組み合わせて行います。金曜クラスとは別の日程で、ご都合に合わせて行います。
所要時間：75分
定員:2名
料金
2名でのご参加 1名 3,500円（税込）
○親子でのご参加
小学生〜高校生のお子さまと保護者の方
2名 5,500円（税込）02
パーソナルヨガ
その日の体調や身体の状態など、ご希望に合わせて行うマンツーマンのヨガです。
呼吸や身体の感覚を大切にしながら無理なく湯っくると体を動かしていきます。
心身を整えたい方、グループレッスンが苦手な方、ご自身のペースでヨガを深めたい方にもおすすめです。
所要時間：60分
定員:1名
料金
対面：6600円（税込）
オンライン：5500円（税込）
※定期的に通いたい方は、チケットのご用意があります（対面）03
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